Aujourd'hui, la femme active est très sollicitée. Partagée entre vie professionnelle et familiale, elle assume de multiples responsabilités et gère des emplois du temps particulièrement remplis. Malgré toutes ces sollicitations, elle aspire à vivre des moments d'intimité avec Dieu, pour entendre Sa voix et renouveler sa foi. Ce livre est une réponse appropriée à ce besoin de rencontrer Dieu au cœur d'une vie trépidante.

Chaque prière est conçue comme une pause de cinq minutes : elle débute par un verset extrait du livre des Psaumes et se conclut par une parole de Jésus.